Om stress

Stress kan opstå, når man i kortere eller længere tid har været i en belastningstilstand.

Hvis du bliver ramt af stress, kan du opleve at din kapacitet er nedsat på en række områder.

Du kan:

  • føle dig angst, deprimeret og træt
  • have let til vrede
  • have besvær med at koncentrere dig
  • have tendens til at isolere dig socialt

Sammen kan vi arbejde med konstruktive ændringer i forestillinger, forventninger og værdier i relation til de faktorer, der har medvirket til stress og belastning.

Ring til mig på tlf. 40 50 07 76 for en personlig samtale.

Her vil jeg forsøge at komme med et bud på, hvor mange samtaler, du kan forvente, der skal til for at få løst op for de vanskeligheder, du oplever.

 

Læs om priser, betaling og afbud her